Funktionelle Gymnastik - Sport+Schwimmverein Kolpingstadt Kerpen

SSK Kerpen e.V.
Sport+Schwimmverein Kolpingstadt Kerpen
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Funktionelle Gymnastik

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Funktionelle Gymnastik für Damen + Seniorensport vormittags beim SSK-Kerpen e.V.

Machen Sie sich mit uns früh morgens fit für den ganzen Tag!
Hierbei handelt es sich um ein gesundheitsbezogenes Körpertraining.
Das Körperbewusstsein wird ganzheitlich geschult. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gefördert, muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. Durch ein ausgefülltes Übungsprogramm wird die Freude an der Bewegung geweckt. Das Training findet immer freitags von 10-11 Uhr im Gymnastikraum des SSK-Kerpen e.V. , Hahnenstraße 34 in Kerpen statt.